■肉体編
※「そこから?」という指摘は受け付けません。
【全盛期の70%程度のキレを取り戻す】
- 体幹を鍛える
- 足腰を鍛える
- 膝周りを鍛える
- 怪我の痛みを半減させる
目安としては
- まずは踵を病院で見てもらう
- シュートフォームが乱れないようになる
- スピンターンでドライブからジャンプシュートまで行けるようになる
- クロスオーバーで抜いた後のカバーに対して対応できるようになる
- 40分走り続けられる様になる
- (ジョグで)10kmを45分で走れるようになる
ちなみに、4月にフルマラソンを申込みました。まずは完走が目標です。膝や踵が痛くならなければ上記の半分でも達成できていれば、4時間半(10km当り1時間)を目標にしたいと思います。
■家庭編
【家族の健康と円満な家庭を維持する】
そのために
- 夫婦だけのイベントを復活(昨年は1回だった気が、、、)
- 持病持ちの父、義両親の病気に関して知識を増やす
- 子供は健やかに過ごせればOK
- お世話になった人には連絡をとる
目安としては
- 夫婦のデートは最低隔月で一回
- 葉加瀬太郎の公演を家族で観に行く(子供OKの公演が無いと駄目だが。。。)
- それぞれの病気についてまずはネットの情報を整理し、アクセス可能な先生を見つける
- 今くらいの子供との接する時間を維持する
【お世話になった人にちゃんと現状を伝える】
そのために
- お世話になった人には連絡をとる
目安としては
- 宮崎に家族で行く
- 仙台にも家族で行く
■仕事編
【チームを安定させる】
コンサルティングの方は具体的には書けません。悪しからず。
【Asterism Projectの推進】
そのために
- テレカン復活
- Asterism Project対応を目的に福岡に行く
- イベント開催
目安としては
- テレカンは隔週を目標に
- 福岡に行くのは四半期に一度が現実?
■キャリア編
【知識とネットワークの拡充】
そのために
- 現在の仕事での付き合い以外の人と触れる
- 本からの体系立った情報(もしくは体系そのもの)の獲得
- 全く新しい分野への挑戦
目安としては
- ネットワーク活動は月に1回以上
- これはと思った本を月に1冊消化する(分野は経済、哲学、数学)
- 上記2と重なるが経済については新しいチャレンジになるかな
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